Stromverbrauch im Überblick: Alles, was Sie wissen müssen

Mit dem zunehmenden Umweltbewusstsein und in Anbetracht steigender Strompreise ist das Thema Stromverbrauch in den letzten Jahren immer wichtiger geworden. Doch wie hoch ist der Stromverbrauch in deutschen Haushalten im Durchschnitt und wie wird er beeinflusst? Wie lässt sich Strom sparen und was sind im Haushalt die größten Stromfresser? 

Diese Fragen und noch mehr beantworten wir in diesem Beitrag. Für einen kostenlosen Ratgeber und damit Sie keine wertvollen Informationen mehr verpassen, melden Sie sich beim Solakon Newsletter an. 

Durchschnittlicher Stromverbrauch: Was ist normal?

Der Durchschnittsverbrauch von Strom hängt von vielen Faktoren ab. Relevant sind vor allem die Anzahl an Personen im Haushalt, die Gebäudeart, aber auch die Anzahl, Art und Nutzungsdauer von Haushaltsgeräten. 

Dem ADAC zufolge liegt der durchschnittliche Stromverbrauch für eine Person in einer Wohnung bei etwa 1.400 kWh pro Jahr.

Stromverbrauch einer Person vs. Familie

Der Stromverbrauch einer einzelnen Person ist gegenüber einer Familie mit mehreren Personen deutlich niedriger. Nicht selten wird der durchschnittliche Stromverbrauch daher als Pro-Kopf-Verbrauch angegeben, wobei auch die Gebäudeart relevant ist. 

Dennoch auch hier eine kleine Übersicht des ADAC, der sich wiederum auf den Stromspiegel bezieht:

Stromverbrauch pro Jahr

Die genannten Stromverbrauchswerte stellen nur den Durchschnitt dar. Gerade wenn Sie eine Wärmepumpe nutzen, im Homeoffice arbeiten und/oder auch noch ein Elektroauto laden, sind die Werte pro Jahr natürlich höher.

Pro Kopf ist der Stromverbrauch pro Jahr in einem Single-Haushalt höher als bei einem 4-Personen-Haushalt, da auch bei einer einzelnen Person Geräte wie Waschmaschine, Herd oder Kühlschrank laufen, aber bei vier Personen nicht mal eben vier Kühlschränke angeschafft werden.

Stromverbrauch von Haushaltsgeräten: Die größten Stromfresser

Es gibt im Haushalt zahlreiche Stromfresser.

Hier eine Auswahl:

• alte Heizungspumpe (etwa 600 bis 800 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• elektrischer Herd (etwa 445 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Gefrierschrank (etwa 415 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Kühlschrank (etwa 330 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Beleuchtung (etwa 330 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Wäschetrockner (etwa 325 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Geschirrspüler (etwa 245 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Waschmaschine (etwa 200 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• Fernseher (etwa 190 kWh Stromverbrauch pro Jahr)
   
• WLAN-Router (etwa 135 kWh Stromverbrauch pro Jahr)

Stromverbrauch im Vergleich: Wie schneidet Ihr Haushalt ab?

Die Anzahl an Personen beeinflusst den Stromverbrauch natürlich am meisten. Doch auch die Wohnsituation ist extrem relevant. Dazu zählen nicht nur die angeschafften Geräte, sondern für einen Stromverbrauch im Vergleich die Gebäudedämmung und andere Faktoren, die sich möglicherweise gar nicht beeinflussen lassen. Gerade bei neuen Gebäuden ist die Energiebilanz deutlich besser gegenüber unsanierten Altbauten.

Stromverbrauch Tabelle

Um herauszufinden, wo eventuell noch Strom sparen können, lässt sich am besten aufschlüsseln, wo am meisten Strom verbraucht wird – und zwar im Durchschnitt und speziell bei Ihnen. 

Auch hierzu hat der ADAC eine passende Übersicht, mit der Sie Ihren eigenen Stromverbrauch (aufgeteilt in Kategorien) vergleichen können:

Beispiel zur Stromverbrauch-Tabelle: 

Angenommen, Sie verbrauchen pro Jahr 2.000 kWh in einer 2-Personen-Wohnung, dann sehen die genauen Werte umgerechnet wie folgt aus:

☀️ 560 kWh pro Jahr für Informationstechnik und Geräte zur Kommunikation

☀️ 340 kWh pro Jahr für sonstige Geräte

☀️ 280 kWh pro Jahr für Geräte zum Waschen und Trocknen

☀️ 260 kWh pro Jahr für die Beleuchtung

☀️ 220 kWh pro Jahr für Geräte zum Kühlen und Gefrieren

☀️ 180 kWh pro Jahr zum Kochen

☀️ 160 kWh pro Jahr für Geräte zum Spülen

Tipps zur Senkung des Stromverbrauchs: So sparen Sie Energie und Kosten

Sie möchten wissen, wie Sie Ihren Stromverbrauch senken können? Ein gewisser Stromverbrauch lässt sich natürlich nicht vermeiden, denn nicht auf jedes Gerät können oder wollen Sie verzichten. Ein Kühlschrank oder ein Fernseher ist in nahezu jedem Haushalt Standard, aber Sie könnten bei der Beleuchtung von Glühbirnen auf LED wechseln oder einen Geschirrspüler kaufen, der eine bessere Energieeffizienzklasse hat. 

Nachfolgend stellen wir Ihnen einige weitere Tipps zur Senkung des Stromverbrauchs vor:

• Küche: 
  Achten Sie beim Wasserkocher auf die Füllmenge und kochen Sie ohne Vorheizen, mit Restwärme und bei Töpfen mit Deckel. Nutzen Sie einen energieeffizienten Kühlschrank und tauen Sie Kühlschränke und Gefriertruhen regelmäßig ab. Achten Sie außerdem darauf, die Kühlschranktür schnell wieder zu schließen.
   
• Badezimmer: 
  Nutzen Sie eine Waschmaschine mit Warmwasseranschluss und waschen Sie ohne Vorwäsche. Eine 30-Grad-Wäsche ist außerdem auch sparsamer sowie das Trocknen auf einem Wäscheständer statt im elektrischen Waschtrockner. Sie können außerdem Öko-Programme nutzen, einen Sparduschkopf einbauen, die Warmwassertemperatur senken oder die Heizungspumpe niedriger stellen.
   
• Geräte: Auch bei den Geräten können Sie sparen, und zwar nicht nur durch die Energieeffizienzklasse. Passen Sie die Gerätegröße immer an Ihren Bedarf an. Laptops verbrauchen zudem weniger Strom als Desktop-PCs. Sie können vor dem Aufladen außerdem die Nutzungsdauer von Tablets und Smartphones ausreizen.

Expertentipp: Mit einem Balkonkraftwerk lassen sich die Kosten im Haushalt reduzieren. Sie produzieren durch Solarmodule eigenen Solarstrom und können damit den Mieterstrom oder den Stromverbrauch im Eigenheim reduzieren. Ob sich ein Balkonkraftwerk lohnt oder nicht, hängt einzig und allein davon ab, ob Sie eine passende Fläche für die kleine Stecker-Solaranlage haben. Sie können diese sowohl auf dem Dach, auf der Terrasse, im Garten oder auch auf dem Balkon nutzen, sodass es kaum einen Grund gibt, nicht vom Solarstrom zu profitieren und die Stromkosten zu senken.

Fazit zum Stromverbrauch

Der jährliche Stromverbrauch hängt maßgeblich damit zusammen, wie viele Personen in Ihrem Haushalt leben und ob Sie in einem Haus oder einer Wohnung leben. Aber auch Wärmepumpen, Elektroautos, die Arbeit im Homeoffice und schlussendlich jedes einzelne Gerät kann den Stromverbrauch beeinflussen. 

FAQ

Wie viel kWh sind für 2 Personen normal?

Zwei Personen verbrauchen im Durchschnitt pro Jahr um die 1.700 bis 3.500 Kilowattstunden pro Jahr. Es kommt aber unter anderem auch darauf an, ob Sie in einer Wohnung oder in einem Haus wohnen.

Wie kann ich meinen Stromverbrauch messen?

Es gibt Strommessgeräte, die zwischen Steckdose und Gerät gesteckt werden. Damit ist es dann möglich, den individuellen Stromverbrauch von Geräten zu prüfen.

Welche Haushaltsgeräte verbrauchen am meisten Strom?

Im Haushalt verursachen vor allem alte Heizungspumpen, Herde und Öfen, die Beleuchtung, Elektronik im Allgemeinen und Geräte zum Kühlen, Trocknen, Spülen und Waschen den meisten Strom.

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